Te invităm alături de noi la o serie de ateliere, în format fizic și online, în care să descoperi cum să fii mai fericit și să exersăm împreună fericirea! Într-o lume mereu agitată, super competitivă, în care suntem bombardați de mesaje, prizonieri în social media și amenințați de spectrul Inteligenței Artificiale, putem alege să fim fericiți 🙂. Vino să descoperi metode, practici și suport care te vor face să te simți mai fericit!
La ce să te aștepți?
O serie de 6 ateliere în care discutăm despre modele ale fericirii atât din cercetările științifice în psihologie, cât și din spiritualitate, facem exerciții de autocunoaștere și dezvoltare personală, demontăm mituri, împărtășim experiențe, punem întrebări și aflăm răspunsuri, explorăm ce ne face fericiți pe fiecare dintre noi. Una peste alta, ne simțim bine împreună și exersăm cum să fim mai fericiți!
Între ateliere vom practica ceea ce învățăm împreună pentru a transforma exercițiile în obiceiuri noi, pentru o stare de bine și o viață mai împlinită. La începutul și la finalul seriei de ateliere, fiecare participant își va măsura cele 10 dimensiuni psihologice asociate fericirii (emoții pozitive, trăsături psihologice și strategii de păstrare a stării de fericire), pentru a conștientiza profilul personal și beneficiile aduse de lucrul nostru împreună.
Cu cine vei lucra?
Ioana Periețeanu
Sunt Ioana și dezvoltarea personală, pasiunea mea din ultimii 20 de ani, mi-a devenit profesie. Ca psihoterapeut cognitiv-comportamental, psiholog clinician și coach sunt alături de copii, adolescenți și adulți pe drumul dezvoltării lor personale și profesionale, pentru o viață echilibrată. Indiferent de contextul de viață în care suntem, putem învăța să fim mai fericiți.
Teodor Pricopi
Sunt Teo de la fericire.ro, consilier de dezvoltare personală acreditat, cu experiență în coaching și training. Pasiunea mea în ultimii 15 ani a fost și este să studiez și să aplic practic exerciții pentru fericire. Am testat mituri și adevăruri, am învățat și am aplicat mai multe principii pentru a avea o viață din ce în ce mai fericită. Pornind de la această experiență, împărtășesc și ajut oameni să-și găsească propria fericire.
Unde, Când, Cum, cât?
Întâlnirile de grup se desfășoară săptămânal, online sau la Seeds for Happiness, str. Fabrica de Chibrituri 16, sector 4, pe parcursul a 6 săptămâni. Atelierele se adresează atât adulților, cât și adolescenților (de la 14 ani), durata unei întâlniri fiind de 1.5 ore:
- adulți, grupa în format fizic, lunea, 19:00-20:30, începând cu 14 octombrie
- adulți, grupa online, joia, 19:30-21:00, începând cu 17 octombrie
- adolescenți, grupa în format fizic, marțea 19:00-20:30, începând cu 15 octombrie. La cerere se poate organiza și o grupă online.
Costul pentru cele 6 ateliere este de 800 lei. Pentru a rezerva locul la ateliere suma trebuie achitată până pe 10 octombrie. Pentru înscrierile și plata înainte de 7 octombrie beneficiezi de un preț redus de 700 lei. În cazul în care nu puteți participa la un atelier, vom recupera conținutul într-o întâlnire 1×1.
Înscrierile se fac printr-un mesaj pe WhatsApp la 0723857663 (Ioana) sau 0726 301 966 (Teo).
Te așteptăm cu drag!
