Terapie de cuplu – Soluția eficientă pentru relații mai sănătoase și armonioase
Terapia de cuplu te ajută să redescoperi armonia, comunicarea și încrederea în relație. Află cum ședințele pot transforma viața de cuplu.
Burnout – când oboseala devine copleșitoare
Într-o lume în care suntem mereu presați să performăm, burnout-ul a devenit o problemă tot mai întâlnită. Uneori îl confundăm cu oboseala…
Stresul
Stresul a devenit o parte din viața noastră de zi cu zi. Termene limită, responsabilități multiple, presiuni la locul de muncă sau…
Depresia
Depresia este una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate mintală. Uneori confundată cu o „tristețe trecătoare”, depresia este mult mai complexă…
Psihoterapia CBT pentru anxietate
De ce anxietatea este o problemă majoră în prezent. Simprome fizice, emotionale si comportamentale. Psihoterapie CBT pentru anxietate.
ADHD – mai mult decât gestionarea simptomelor
Cu susținerea potrivită, ADHD-ul nu trebuie să fie o limitare, ci poate deveni o sursă de creativitate, energie și perspective neobișnuite. Mulți oameni cu ADHD sunt inteligenți, intuitivi și extrem de motivați – dar au nevoie să învețe cum să canalizeze aceste resurse într-un mod funcțional și echilibrat.