Terapie, Coaching & Dezvoltare

Pași
către o viață
echilibrată

Bine ai venit! Numele meu este Ioana Periețeanu și sunt alături de copii, adolescenți și adulți pe drumul dezvoltării personale și profesionale. În cadrul întâlnirilor individuale, de cuplu și de grup facem împreună pași pentru o viață echilibrată. 

Ce ofer

Alege varianta potrivită pentru tine

Serviciile sunt disponibile atât la cabinet, în București, sector 3, cât și online

Consiliere, coaching, terapie individuală

Un sfert din populația Europei se confruntă cu depresia și anxietatea în fiecare an, iar terapia cognitiv comportamentală (CBT) este standardul de aur în tratamentul psihologic al acestor tulburări și nu numai. Consilierea este utilă în situații de criză, conflicte în relațiile personale, dificultăți la locul de muncă sau când ai nevoie de sprijin să realizezi schimbarea pe care o dorești.

50 min | 200 lei

Alături de copii și adolescenți

Pubertatea și adolescența vin adesea cu întrebări noi, dezechilibre, provocări, iar consilierea psihologică și vocațională îi ajută pe copiii noștri să își descopere abilitățile și direcțiile cele mai potrivite, să dezvolte o stimă de sine sănătoasă și să adopte obiceiuri bune, care să îi susțină pe drumul lor. Dezvoltăm armonios inteligența emoțională și gândirea critică și exersăm abilități sociale.

50 min | 200 lei

Consiliere de cuplu și de familie

Deși relația perfectă nu există, iar rata divorțurilor este în creștere, majoritatea cuplurilor își îmbunătățesc calitatea relației în urma consilierii psihologice. Întâlnirile cu un psiholog aduc claritate și îmbunătățesc comunicarea. Consilierea parentală (parenting) se adresează părinților sau viitorilor părinți atunci când doresc să înțeleagă sau să modifice aspecte legate de copii.

50 min | 250 lei

Arta Relațiilor

Te simți blocat în aceleași tipare de relație? Te întrebi de ce lucrurile nu se schimbă, indiferent cât de mult încerci? Poate părea neverosimil sau dificil, dar… totul începe cu tine! Te invităm la o serie de trei sesiuni interactive în care să explorăm Arta Relațiilor: Cum sa construim legături autentice.

3 ateliere x 90 min | 250 lei

Semințe de Fericire

Într-o lume agitată și competitivă, în care suntem bombardați de mesaje, prinși în social media și amenințați de spectrul Inteligenței Artificiale, putem alege să fim fericiți. Te invit la trei ateliere în care să exersăm împreună fericirea și să creăm obiceiuri bune!

3 ateliere x 90 min | 300 lei

Retrospectiva anului

Eu nu sunt ceea ce mi se întâmplă, eu sunt cel care aleg să devin! Te invit la trei ateliere, în format fizic și online în care să facem exerciții de autocunoaștere și dezvoltare personală specifice finalului de an și să definim direcțiile de dezvoltare pentru 2025.

3 ateliere x 90 min | 300 lei

Meditație Mindfulness

Integrarea mindfulness în CBT, cunoscută și sub denumirea de Terapie Cognitiv-Comportamentală bazată pe Mindfulness (MBCT), adaugă o dimensiune de conștientizare și acceptare a experiențelor mentale și emoționale.

50 min | 200 lei

Evaluare Psihologică

Pentru tine sau copilul tău, dacă vrei să afli aspecte precum coeficientul de inteligență IQ, coeficientul de inteligență emoțională, un raport detaliat despre 30 de trăsături de personalitate, sau să evaluezi starea emoțională curentă.

De la 250 lei

Psychological Services

All psychological services are offered also in English. With professional experience with clients from various countries, cultures and religions, I am working with teenagers and adults towards a balanced life.

50 min | 300 lei

Ioana Perieteanu
Despre

Ioana Periețeanu

Unul din idealurile mele este evoluția, abilitatea oamenilor de a se dezvolta, în orice moment al vieții.

Cu o pregătire și experiență profesională de 25 de ani, de la programator și manager de proiect la trainer, coach și psiholog, sunt alături de copii, adolescenți și adulți pe drumul dezvoltării personale și profesionale, pentru o viață echilibrată.

  • Psiholog clinician acreditat de Colegiul Psihologilor din Romania
  • Psihoterapeut cu drept de libera practica in terapii cognitiv-comportamentale, acreditat de Colegiul Psihologilor din Romania
  • Formator certificat de Consiliul National de Formare Profesionala a Adulților
  • Coach certificat de Consiliul National de Formare Profesionala a Adulților
  • Membru al Colegiului Psihologilor din România
Testimoniale

Ce spun clienții

“Ioana este o persoană deschisă, empatică, înțelegătoare. O recomand cu încredere!”
Daniela, 37 ani
“Ioana înțelege foarte bine oamenii și are o bună capacitate de a vedea obiectiv situații. Ioana m-a încurajat foarte mult în descoperirea de sine și dezvoltarea mea, în deschiderea spre nou, m-a ajutat să definesc planuri concrete de acțiune.”
Irina, 40 ani
“Ioana este un om excepțional, mereu pregătită să ghideze oamenii pe drumuri cu sens. O recomand din inimă!”
Elena, 28 ani

Tarife

Terapie, Consiliere, Coaching

200 lei

ședința de 50 minute

  • Ședințe individuale
  • Copii, adolescenți, adulți
  • Plata cash sau prin transfer bancar
  • La cabinet sau online

Terapie de cuplu, consiliere parentală

250 lei

ședința de 50 minute

  • Ședințe de cuplu/familie
  • Sesiuni la cabinet sau online

Ateliere și cursuri

300 lei

3 ședințe x 90 minute

  • Arta Relațiilor
  • Semințe de fericire
  • Retrospectiva anului
  • În București sau online
  • Mai multe detalii